尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
在這個(gè)充滿希望的早晨，在這莊嚴(yán)的國旗下，我們懷著無比期待的心情，共同見證廉江市實(shí)驗(yàn)學(xué)校首屆“心理健康活動(dòng)月”盛大啟幕。
5月25日——這個(gè)特別的日子即將到來。“525”，寓意“我愛我”，其核心內(nèi)容是：關(guān)愛自己，了解自己，接納自己。關(guān)注自己的心理健康和心靈成長，提高自身心理素質(zhì)，進(jìn)而愛別人，愛社會(huì)。希望在座的每一位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們，都可以學(xué)會(huì)愛自己！
同學(xué)們，請(qǐng)你們閉上眼睛，回想一下：當(dāng)考試成績不如預(yù)期時(shí)，那種失落是否讓你輾轉(zhuǎn)難眠？當(dāng)與好友產(chǎn)生誤會(huì)時(shí)，那份委屈是否讓你如鯁在喉？當(dāng)面對(duì)未來抉擇時(shí)，那份迷茫是否讓你舉棋不定？這些都是青春最真實(shí)的印記，是成長路上必經(jīng)的風(fēng)景。但請(qǐng)記住，這些感受不是你的弱點(diǎn)，而是你正在成長的證明！心理健康不是沒有煩惱，而是學(xué)會(huì)如何面對(duì)煩惱，在挫折中依然保持積極向上的心態(tài)。
心理健康不僅是遠(yuǎn)離疾病，更是一種積極的心理狀態(tài)。心理健康，是立德樹人的根脈，是滋養(yǎng)成長的源泉，是青少年實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的基石。我們每一位學(xué)生都蘊(yùn)藏著無限潛能，但在學(xué)業(yè)壓力、同伴關(guān)系以及未來迷茫交織的成長旅途中，難免會(huì)遭遇風(fēng)雨和波折。因此，學(xué)校始終把心理健康教育作為教育教學(xué)工作的重要組成部分，致力于為每一位同學(xué)提供專業(yè)、全方位的心理支持和成長引導(dǎo)。
我校首屆心理健康活動(dòng)月以“心向陽光，健康成長”為主題，將開展豐富多彩的活動(dòng)：
1. 心理健康知識(shí)普及：通過主題班會(huì)、校園廣播等形式，幫助大家了解情緒管理、壓力調(diào)節(jié)等方法；
2.心理健康游園會(huì)暨心理漫畫創(chuàng)作大賽：用畫筆表達(dá)內(nèi)心世界，在趣味活動(dòng)中學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)合作與溝通；
3. 心語信箱：如果你有煩惱無人傾訴，可以寫下你的困惑，心理老師會(huì)為你解答。
今天，我想送給同學(xué)們四件成長法寶。第一件：學(xué)會(huì)傾訴。遇到困難時(shí)，向朋友、老師或家長尋求幫助。第二件：保持運(yùn)動(dòng)。跑步、打球、散步，都能讓心情更輕松。第三件：培養(yǎng)興趣。閱讀、繪畫、音樂，找到讓你快樂的事情。第四件：接納不完美。成長路上，犯錯(cuò)是正常的，關(guān)鍵是有所獲益，臻于至善。
同學(xué)們，未來的路充滿未知與挑戰(zhàn)，只要我們保持一顆灑滿陽光、溫暖而堅(jiān)韌的心，就一定能迎風(fēng)破浪、勇往直前。讓我們以本次活動(dòng)為契機(jī)，共同關(guān)注心理健康，書寫屬于我們的溫暖篇章！
最后，預(yù)祝我校首屆心理健康活動(dòng)月如春風(fēng)化雨，滋養(yǎng)每一位師生的心田！也祝每一位同學(xué)都心向陽光，健康成長！謝謝大家。